Alimentación Fisiológica
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¿Qué es la Alimentación o Nutrición Fisiológica?
Comer no es nutrirse y nutrirse no es solo comer.
En nuestro acerbo cultural tenemos incorporado cierta manera de elegir los alimentos que son nuestra base para el desarrollo y la supervivencia.
¿Pero todo lo que ingerimos es saludable y benéfico para nosotros?
La elección de alimentos varía según la sociedad, la geografía, el clima, el poder adquisitivo, "las costumbres", la publicidad, etc.
Pero comer "lo que sea, o mucho" no es suficiente para lograr una adecuada ingesta de nutrientes que nos permitan desarrollar las funciones de nuestro organismo y sentirnos plenos, ya que no solo no se incorporan nutrientes de calidad, sino que ingerimos sustancias que no son apropiados para el funcionamiento del metabolismo y que generan problemas de salud.
La alimentación moderna industrializada daría mucho para hablar de lo dañina y de los problemas de salud que ocasionan (envenenándonos literalmente).
Pero no es sobre ella de lo que vamos a centrarnos solamente, sino en los alimentos que consideramos sanos y por costumbre, tradición, publicidad, etc, comemos a diario entre 4, 5 o más veces al día.
Nos referimos a lácteos, cereales, carnes, refinados, exceso de cocidos e incluiremos además alcohol, tabaco, medicamentos, químicos, etc.
La mayor parte del alimento que se ingiere es antifisiológico (no está adaptado a nuestra fisiología) y perjudica de diferentes maneras, que iremos viendo; en primer medida, la barrera o mucosa intestinal haciéndola permeable, y esto permite el paso de sustancias, por medio de la sangre al cuerpo, que no son adecuadas . Además de generar putrefacción intestinal, anaerobia, acidosis, inflamación, digestión insuficiente, etc.
Y allí, fuera del intestino y dentro del cuerpo, comienza otro proceso de trabajo innecesario por parte del organismo y el consecuente desgaste para poder deshacerse de dicha suciedad.
Este proceso llevado en el tiempo, durante años, ocasiona agotamiento de todo el organismo, principalmente del sistema inmunológico, que no deja de trabajar tratando de eliminar aquello que lo agobia y que con el paso del tiempo ya no le es posible hacerlo en forma eficiente, acumulándose tóxicos, "suciedad", en diferentes lugares.
*Si estas toxinas actúan como antígenos, (que provocan reacción del sistema inmune), se puede generar enfermedades autoinmunes.
*Si no provocan reacción inmunológica y se acumulan, generan enfermedades de intoxicación.
*Si estas moléculas intentan ser eliminadas por glóbulos blancos, su abundancia genera inflamación. (Dr. Seignalet).
¿Es la enfermedad culpa de virus, genes, estrés o porque algo o alguien nos condenó?
LA CAUSA PROFUNDA DE LAS ENFERMEDADES ES EL:
" ENSUCIAMIENTO DEL CUERPO "
Las mal llamadas enfermedades son un "Síntoma" de un organismo sucio a causa de una antinatural alimentación, y mucho más, en las últimas décadas.
¿Podemos concebir que con el avance de la medicina, la tecnología y demás ciencias, haya hoy en día cada vez más enfermedades y enfermos y que se mantengan con una leve mejoría medicados de por vida sin una cura real?
¿Estamos mirando para otro lado?
¡¡¡"Es el balance entre el aporte y las salidas de desechos lo que determina la evolución de una enfermedad (Dr. Seignalet)"!!!
Cuando el aporte es mayor que las salidas, tarde o temprano se espera una enfermedad.
Si las salidas de tóxicos son mayores que el ingreso la remisión es totalmente factible.
Lo que llamamos enfermedad es un intento del cuerpo por sobreponerse al agobio de tóxicos que nosotros mismos generamos y nunca aliviamos.
La Alimentación Fisiológica es Nutrirse y no Ensuciar.
¿Qué es esto?
Es incorporar nutrientes de calidad adaptados a los requerimientos del organismo y así obtener el mayor beneficio con el menor desgaste energético y menor ensuciamiento, permitiendo un desarrollo balanceado de nuestra microbiota.
Esto, junto a la depuración o limpieza intestinal, permite generar las condiciones para mantener un cuerpo desintoxicado, alcalino, oxigenado.... SANO.
"ESTAS SON LAS CONDICIONES BÁSICAS PARA UNA BUENA CALIDAD DE VIDA" Y TENER...
-Buena energía física y mental.
-Buen manejo del estrés.
-Ausencia de enfermedades.
-Retardo del envejecimiento.
Para hablar de Salud debemos hablar por separado de diferentes Pilares, aunque siempre se van a encontrar en muchos puntos.
Pilares:
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(Parte de la información aquí descripta es extraída de papers de Espacio Depurativo (Néstor Palmetti)).